Straight answers on teeth, gums, and enamel
Evidence-based oral health, no marketing fluff. What the research actually says, and what actually works.
Commissures fendillées: guérir la cause, pas la fissure
Ces commissures douloureuses, fendillées, parfois croûtées sont rarement un bouton de fièvre et presque jamais de simples lèvres sèches. Il...
Oral HealthBoutons de fièvre, ce qui les stoppe vraiment
Un bouton de fièvre n'est pas un aphte, et il ne survient pas simplement parce que vous êtes fatigué, contrairement...
Oral HealthSe mordre la joue : l'habitude qui abîme votre bouche
Certaines personnes se mordent accidentellement l'intérieur de la joue, une seule fois, et la blessure guérit. D'autres le font pendant...
ConditionsMâcher d'un seul côté : le problème de la mastication asymétrique
Presque tout le monde a un côté préféré pour mastiquer, et la plupart du temps cela commence pour une bonne...
ConditionsSe ronger les ongles cause des microfissures dentaires
Se ronger les ongles paraît anodin, mais vos incisives en paient le prix sous forme de microfissures, de bords aplatis...
ScienceLa vitamine C et vos gencives : collagène, saignements et scorbut
La vitamine C ne blanchira pas vos dents ni ne comblera une carie, mais vos gencives sont incapables de constituer...
RoutineImplant dentaire : soins quotidiens et alertes
Un implant dentaire ne peut pas avoir de carie, et c'est précisément pour cette raison que tant de personnes cessent...
RoutineTravail de nuit : chaque collation coûte plus à votre émail
Le travail de nuit représente un risque mécanique réel pour vos dents, non pas à cause des horaires en eux-mêmes,...
Oral HealthChewing-gum et reflux : utile, mais limité
Les conseils contre les brûlures d'estomac abondent, et l'un d'eux revient souvent : mâcher un chewing-gum. Cela paraît trop simple...
ScienceLa gomme à mâcher ne sculpte pas vraiment la mâchoire
L'idée selon laquelle la gomme à mâcher pourrait sculpter la mâchoire s'est répandue dans les fils de fitness et de...
Oral HealthLa vitamine K2 et vos dents, la vitamine qui guide le calcium
La vitamine K2 revient sans cesse dans les discussions sur l'émail et la reminéralisation, à qui l'on attribue le mérite...
ScienceRadiographies dentaires : moins dangereuses qu'une banane
Presque tout le monde ayant un jour pris place dans un fauteuil dentaire a ressenti un bref moment d'inquiétude lorsque...
Oral HealthHypoplasie de l'émail : quand les dents se forment fragiles
L'hypoplasie de l'émail signifie que l'émail d'une dent ne s'est jamais complètement formé pendant son développement sous la gencive. Ce...
ScienceChewing-gum et ballonnements: rarement la gomme
Le chewing-gum est souvent accusé de provoquer des ballonnements, des gaz et parfois de véritables crampes abdominales, et ces accusations...
Oral HealthAbcès dentaire : l'infection qu'on ne peut pas ignorer
Un abcès dentaire est l'une des rares urgences bucco-dentaires qui mérite vraiment ce nom. La douleur peut être intense, mais...
RoutineBain de bouche salé: faux espoirs et vrais bénéfices
Un verre d'eau tiède légèrement salée compte parmi les plus anciens remèdes pour la bouche, et une partie de ce...
Oral HealthGrignotage : la fréquence compte plus que le sucre
La fréquence de vos prises alimentaires peut avoir plus d'impact sur vos dents que la quantité de sucre que vous...
Oral HealthLa thyroïde et vos dents, le lien buccal
La thyroïde est nichée dans votre cou, mais son influence s'étend jusqu'à votre bouche. Quand la glande fonctionne trop lentement...
Oral HealthDent sensible après un plombage : c'est normal ?
Un nouveau plombage peut rendre une dent irritable pendant quelques jours, et la plupart du temps il s'agit simplement d'une...
ConditionsLe chewing-gum irrite votre bouche : c'est le parfum
La plupart des gens mâchent du chewing-gum sans le moindre problème. Mais une petite partie de la population ressent une...
RoutineCe qu'un long vol fait à vos dents, et ce qu'il faut emporter
Une cabine pressurisée est plus sèche que la plupart des déserts, et elle réduit silencieusement la sécrétion de salive qui,...
Oral HealthMinvelle, avis honnête : 90 jours de test du chewing-gum (2026)
Un avis honnête, écrit par le fondateur, sur le chewing-gum reminéralisant Minvelle : trois actifs au lieu d'un, mais aussi...
Oral HealthMeilleur dentifrice sans fluor 2026 : les 8 qui valent leur prix
Un dentifrice « sans fluor » n'est pas une promesse de reminéralisation. Nous classons huit marques réelles en trois niveaux...
Oral HealthDent expulsée ou cassée : les premiers secours qui la sauvent
Une dent expulsée ou cassée est l'un des rares problèmes dentaires où les minutes font véritablement la différence. Ce que...
The gum behind the journal
One piece a day. Nano-hydroxyapatite, xylitol and Chios mastic, in a sugar-free gum you chew after meals.