Straight answers on teeth, gums, and enamel
Evidence-based oral health, no marketing fluff. What the research actually says, and what actually works.
Lippenbläschen, was wirklich hilft
Ein Lippenbläschen ist kein Aphtengeschwür und entsteht nicht einfach dadurch, dass man sich schlapp fühlt, wie es oft heißt. Es...
ConditionsCold sores, what actually stops them
A cold sore is not a mouth ulcer, and it is not caused by being run down in the vague...
Oral HealthMorder a bochecha: o hábito que danifica a tua boca
Há quem morda o interior da bochecha por acidente, uma vez, e sare. Há quem o faça durante horas por...
Oral HealthGryzienie policzka: nawyk, który niszczy twoją jamę ustną
Niektórzy gryzą wewnętrzną stronę policzka przypadkowo, raz, i rana goi się sama. Inni robią to przez wiele godzin dziennie, nie...
Oral HealthKindbitning: vanan som skadar din mun
En del människor biter sig av misstag i kinden en gång, och det läker. Andra gör det i timmar om...
Oral HealthWangbijten: de gewoonte die je mond beschadigt
Sommige mensen bijten per ongeluk één keer op de binnenkant van hun wang, en het geneest vanzelf. Anderen doen het...
Oral HealthSe mordre la joue : l'habitude qui abîme votre bouche
Certaines personnes se mordent accidentellement l'intérieur de la joue, une seule fois, et la blessure guérit. D'autres le font pendant...
Oral HealthMordersi le guance: l'abitudine che danneggia la tua bocca
Alcune persone si mordono accidentalmente la guancia interna una volta sola, e guarisce in pochi giorni. Altre lo fanno per...
Oral HealthMorderse el carrillo: el hábito que está dañando tu boca
Hay personas que se muerden el interior del carrillo por accidente, una sola vez, y sana sin más. Otras lo...
Oral HealthWangenbeißen: die Gewohnheit, die deinen Mund schädigt
Manche Menschen beißen sich einmal versehentlich in die Wange, die Stelle heilt ab, und das war es. Andere machen es...
ConditionsCheek biting: the habit damaging your mouth
Some people bite the inside of their cheeks by accident, once, and it heals. Others do it for hours a...
Oral HealthMastigar só de um lado: o problema da mastigação assimétrica
Quase toda a gente tem um lado favorito para mastigar, e na maior parte das vezes isso começa por uma...
Oral HealthŻucie tylko po jednej stronie: problem asymetrycznego zgryzu
Prawie każdy ma ulubioną stronę, po której żuje, i najczęściej zaczyna się to z konkretnego powodu. Problem polega na tym,...
Oral HealthAtt tugga på en sida: problemet med snedbelastat bett
Nästan alla har en sida de helst tuggar på, och det brukar börja av en god anledning. Problemet är vad...
Oral HealthEenzijdig kauwen: het probleem van de scheve bijt
Bijna iedereen heeft een voorkeurskant om op te kauwen, en dat begint meestal om een goede reden. Het probleem is...
ConditionsMâcher d'un seul côté : le problème de la mastication asymétrique
Presque tout le monde a un côté préféré pour mastiquer, et la plupart du temps cela commence pour une bonne...
Oral HealthMasticare su un lato solo: il problema del morso asimmetrico
Quasi tutti hanno un lato preferito su cui masticare, e il più delle volte c'è un motivo valido. Il problema...
Oral HealthMasticar solo de un lado: el problema de la mordida asimétrica
Casi todo el mundo tiene un lado favorito para masticar, y la mayoría de las veces esa preferencia surge por...
Oral HealthEinseitiges Kauen: das Problem mit dem schiefen Biss
Fast jeder hat eine bevorzugte Kaufseite, und meistens entsteht diese aus einem nachvollziehbaren Grund. Das Problem ist, was jahrelanges einseitiges...
ConditionsChewing on one side only: the lopsided bite problem
Almost everyone has a favorite side to chew on, and most of the time it starts for a good reason....
Oral HealthNagelbitning och dina tänder: skadan, och hur du slutar
Nagelbitning verkar oskadligt, men dina framtänder betalar priset i form av mikrosprickor, avplanade kanter och år av låggradig käkbelastning. Det...
Oral HealthRoer as unhas e os teus dentes: os danos e como parar
Roer as unhas parece inofensivo, mas os dentes da frente pagam o preço em microfracturas, bordas achatadas e anos de...
Oral HealthNagelbijten en je tanden: de schade, en hoe je ermee stopt
Nagelbijten lijkt onschuldig, maar je voortanden betalen de prijs: kleine scheurtjes, afgesleten randen en jaren van sluimerende kaakbelasting. Dit is...
Oral HealthObgryzanie paznokci a zęby: szkody i jak przestać
Obgryzanie paznokci wygląda niewinnie, ale przednie zęby płacą za to drobnymi pęknięciami, spłaszczonymi krawędziami i latami subtelnego przeciążenia szczęki. Oto...
The gum behind the journal
One piece a day. Nano-hydroxyapatite, xylitol and Chios mastic, in a sugar-free gum you chew after meals.